اسوء 10 عادات تدمر الدماغ

اسوء 10 عادات تدمر الدماغ الموضوع كاملا

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار.
2) الإفراط في تناول الأكل.
3) التدخين .
4) كثرة تناول السكريات .
5) تلوث الهواء .
6) الأرق ( قلة النوم) .
7) تغطية الرأس أثناء النوم .
8) القيام بأعمال أثناء المرض.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير .
10) ندرة الحديث مع الآخرين.

أخفاء

siege auto

Posted in: منوعات